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因此本文将分为2个部分，一部分分享一些智能手表不推荐系列，一部分推荐目前市面上一些性价比/体验还可以的品牌型号。
这个不推荐系列大家可以参考，会因人因预算因品牌而异，不推荐的原因主要是旧款过时或者性价比低。
有些产品是官方渠道下架但是部分第三方店铺还有售卖的，第三方店铺链接就不放了，大家了解一下即可。
2021年10月Apple Watch S7系列上市以后官方下架的S5系列、S4系列就不推荐买了，还有S3系列以前的版本也别买了，距离现在都四五年了。
买智能手表尽量选和智能手机同品牌的产品，整体兼容性和功能多样性都比较好；品牌和系统的部分功能可能不支持；特别是苹果手机用户，预算够的话优先选择apple watch，选品牌智能手表时要注意看相关功能是否支持。
①圆形：外观和常见的机械表类似，更加符合主流审美，缺点是可显示内容相对较少。目前市面上主要有42mm、46mm两种圆形表盘直径，当然也有比42mm更小的、比46mm更大的存在。42mm比较适合女士选择，手腕相对粗一些的男士可以选46mm的。
如苹果Apple Watch和OPPO Watch以方形为主，小米和华为智能手表则是圆形和方形都有，要看具体系列或款式。
①表带材质：软胶表带（包括氟胶、硅胶等）比较柔软、轻便，特别是硅胶材质，更加适合跑步、游泳等运动场景佩戴；皮表带透气贴肤，更显高雅。但是通常不建议在游泳、淋浴等涉水场景下使用；金属表带排水透气、比较百搭、质感更高。
②表身材质方面：钛合金优于不锈钢，最后是铝合金类型的。钛合金表身产品目前价格相对较贵，一般只有2500元或以上的高端系列才有。
目前智能手表常见的健康监测包括心率监测、睡眠监测、血氧监测等多种身体健康监测，可以让用户更加了解身体状态等，制定更加科学合理的运动健身规划等。
支持跑步、骑行、游泳、跳绳等多种运动模式，更高级的还能支持自运动识别，不用自己操作就可以依据运动状态调整计数方式。
不过目前低价位的智能手表定位精度不是特别高，可能受网络、四周建筑等各种影响有一定误差，高端的型号定位就会更加精确。
智能手表/手环等作为智能手机设备的延伸，其支持的智慧功能也是重要的考量部分，一般来说，信息处理、音乐播放、蓝牙通话、天气、闹钟等都是比较常见的基本功能。
此外，比较重要的还要有支持常见的社交软件等功能，比如微信、QQ等语音回复、文字回复以及消息提醒之类的，这个在技术上不存在什么难度，主要看各厂商和腾讯公司是否谈拢；
支持NFC支付功能（可以充当公交卡、门禁卡、等），目前一般算500以上智能手表的标配了（有一般就有二般，部分主打运动的智能手表可能不支持）。
因为空间有限，所以智能手表的电池不能做得太大，目前常见的智能手表典型模式下续航多在2-3天左右，圆形表盘直径大的也会比直径稍小一些的续航时间要长。此外，还和日常使用习惯、机器设置以及使用频率等有关。
支持功能的丰富性也会影响续航，对于不支持微信、QQ等社交软件的智能手表来说，使用频率相对会降低、续航则会明显提升。比如华为GT系列这类主打长续航的手表续航时间就能达到两周。而苹果智能手表一般要一天一充。
eSIM卡属于虚拟手机卡，没有实体卡，因此对于“寸土寸金”的智能手表而言，可以占用更少内部空间，此外也支持一个号两个中端，手机和手表共享使用。即使是忘了带手机也能支持接打电话、下载第三方应用、在线播放音乐等功能，机器更加独立，使用起来会更方便。
但是限制于国内手机卡使用实名制以及不同运营商话费/资费有点混乱等现实问题，目前在国内市场上没有完全发挥出应有的优势。
在品牌方面，常见的国产智能手表品牌就是那几个手机制造大厂“华米OV”等，儿童手表领域则主要是小天才。国外品牌的话则是苹果、三星、佳明等厂商。
1.75 英寸AMOLED屏，方形表盘，相比上代显示面积增加了14.8%，341 PPi，最高亮达600nit，60Hz刷新率等，整体屏幕素质比上代更好；
同样支持血氧检测、心率监测、睡眠监测、女性健康等多种健康功能（检测精度比上代更高），也是多功能NFC、续航可达12天等。
Redmi Watch 3只比旧款贵了一百多，所以预算多点的话更建议选新款；而且Redmi Watch 3兼容性很强，对iOS系统手机也仅阉割了“解锁手机”这个功能，适配性很强。
1000-2000元价位段的智能手表普遍支持蓝牙通线元左右价位段也有支持eSIM卡独立通信的版本可选。此外，如果和腾讯谈妥的话，这个价位段也会有支持微信和QQ等社交媒体的功能了。
通线都支持蓝牙通线 Pro支持蓝牙通线不支持通话功能，只支持来电提醒，回电话还是要依赖手机；
系统上：由ZEPP OS1.0升级为功能更加丰富的Zepp OS 2.0，支持2种色彩模式，负一屏智能卡片（重要信息置顶、自定义排序）以及其他更多手表小程序生态；
定位系统上：从21款的五星定位升级为六星双频定位，支持实时轨迹、轨迹导航、轨迹导入等，减少外界对手表点位的干扰，让定位更精准、效率更高；
健康功能上：优化传感器布局模式，数据采集量提升33%，运动监测心率准确度提升5%，心率带级运动心率更精准；
运动功能上：在21款基础上增加健身房力量训练、支持25种训练模式自识别，不用手动选择训练动作等，让运动更专注；
高通骁龙W5和Apollo 4 Plus旗舰双芯，功耗更低的同时性能更强， 1GB+32GB可用空间更多；
屏幕尺寸和表盘大小不同：OPPO Watch 3 Pro是1.91英寸LTPO曲面屏、支持常亮，50mm表盘，比较适合手腕粗的成年男士佩戴；OPPO Watch 3 则是1.75英寸、43mm常规表盘，适合手腕细的小手佩戴；
支持功能不同：OPPO Watch 3 Pro有ECG传感器，支持心电分析提示软件，可以提示窦性心律、心房颤动等；还多了机械旋转表冠，可玩性更多；
电池容量和续航不同：OPPO Watch 3 Pro电池容量是510mAh，标准续航下5天，轻智能模式15天（得益于尺寸更大）；OPPO Watch 3则是400mAh，标准续航下4天，轻智能模式10天。
：表盘材质从铝合金升级为精钢材质，工艺更加先进，质感相对更好；表带都支持快拆，更换表带更方便；
：虽然都是AMOLED屏，但荣耀手表4 Pro升级成LTPO常亮，熄屏表盘更丰富，不用抬腕唤醒也能查看关键信息；
a2023年9月上市的华为WATCH GT 4系列分为41mm和46mm两个尺寸，有需要的用户可以根据自己腕围大小来选择，通常来说，
女性用户选择；46mm则更适合男性用户。AOD常亮表盘，有3000+精美表盘可选，搭载全新的HarmonyOS 4，支持表盘全局自定义；
a2023年8月底上市的OPPO Watch 4 Pro，是之前22款OPPO Watch 3 Pro迭代款，在机器质感、运动功能、健康功能等方面均有提升，价格也来到了2000+以上。
钛金属表带以及线mm表盘，整体质感更加高级；华为WATCH 3则有黑色和银色两种颜色可选，有氟胶/真皮/金属/尼龙四种表带可选，46mm表盘，整体质感要比3 Pro要弱一些，个头要更小。
最长续航能达21天，续航表现更好；华为WATCH 3则是450mAh，最长续航14天。缺点：
因此，如果是华为手机用户，预算充足、更加注重手表质感、独立通话、长续航的可以选华为华为WATCH 3 Pro；不是那么注重质感的线也行。不太看重独立通信功能，那么选前面的GT3就足够了。
ECG心电分析；支持血管健康研究等。支持高尔夫、自由潜等100+运动模式，支持的运动模式比GT系列更多；
华为WATCH 4系列支持独立通话功能、鸿蒙系统功能也是完整版、支持的功能更多，售价相对更；注重性价比、只需要常规健康监测功能的用户选华为GT系列更加划算。
